中肉中背主婦の楽してやせたい! ~ ウェーブスライダーで挑戦 ~

ウェーブスライダーを使って、ダイエットに挑戦するブログです。 目指すのは楽してやせること!

ダイエット前  ウエスト 72.4cm 下腹 83.0cm
一週間後    ウエスト 70.3cm 下腹 81.1cm
二週間後    ウエスト 69.6cm 下腹 81.0cm
三週間後    ウエスト 69.0cm 下腹 80.4cm

朝一で椎間板ヘルニアの手術をしたミニチュアダックス、ひまわりの面会に行ってきました。ひまわりの様子は、尻尾を振って迎えてくれました。尻尾が振れるようになったんだ!少し安心です。まだ後ろ足は伸びている状態でしたが、お尻を持ち上げて後ろ足を立たせてみると、手 ...

連休は東京から3、4時間程の旦那の実家に行ってきました。お母さんがスマホデビューをするとのことで、使い方を教えてあげたり子供たちは、久しぶりに集まって遊んだり、有意義に過ごしていました。近くのゲレンデにも出かけたのですが、スノボ中に旦那が、転んで右肩を強打 ...

昨日、椎間板ヘルニアの手術後に先生から電話をいただきました。はみ出ている椎間板物質の量はかなり多かったものの、できるだけきれいに取り除いたとのことでした。麻酔が覚めた後は元気にしているとの報告をいただき、ホッとしました。今日は息子と一緒に会いに行ってきま ...

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